Шапка для бани и сауны. какие лучше?

Особенности материала для пошива головных уборов

Материал для пошива не менее значим, чем форма, размер и функциональность шапок. Стоит отдавать предпочтение натуральным материалам, которые быстро впитывают влагу и не перегревают голову.

Лучший вариант – шерсть животных, которая хорошо впитывает влагу, обеспечивает эффективную термоизоляцию, сохраняет постоянный температурный режим на волосяной части головы.

Качественная банная шапка может быть пошита из следующих натуральных и безопасных материалов.

https://youtube.com/watch?v=DW3DKN7XntA

Войлок

Плотный нетканый материал (толщина нити в 3–4 мм), который изготавливается исключительно вручную из овечьих шерстяных волокон путем валяния. Толщина готового материала с учетом функционального назначения может быть разной.

Несмотря на плотность материала, готовые валяные шапки для бани имеют достаточно пористую структуру с высокой воздухопропускной способностью. Изделие получается объемным и легким. Более толстые стенки шапки обеспечивают надежную защиту от теплового воздействия.

Фетр

Это более совершенный вариант войлочного материала. Он производится из шерсти горных коз, мериносов и кроликов. Фетр изготавливается путем валяния, но получается более тонким и при этом не обладает ярко выраженным запахом шерсти.

Фетровые уборы получаются достаточно объемными, мягкими и нежными на ощупь.

Лен

Материал растительного происхождения, который применяется гораздо реже для пошива уборов, но не менее востребован. Благодаря высокому содержанию фенолов в структуре льна, готовые изделия положительно воздействуют на кожу головы, уничтожая микроорганизмы и грибки.

Льняные шапки предотвращают ломкость, сухость и сечение волос.

Хлопок

Природный материал, который достаточно экологичен, гигроскопичен и гипоаллергенен. Он способствует быстрому впитыванию и испарению лишней влаги с поверхности головы. Это лучший растительный заменитель натуральной шерсти, который подходит аллергикам и людям с повышенной чувствительностью кожи.

Для бани рекомендуется выбирать плотные хлопковые головные уборы, способные держать нужную форму и обеспечивать надежную защиту головы.

Шапка и рукавицы

Эти аксессуары необходимы самым заядлым и отчаянным парильщикам. Вообще, даже если вы не паритесь, а просто любите посидеть на полочке и погреться, лучше надеть на голову шапку или косынку: так вы защитите голову и волосы от чрезмерного перегрева.

Шапки для бани

А уж если париться возьметесь, шапка нужна обязательно, а то не только голова, но и уши могут чересчур нагреться и даже обжечься. То же и с руками: при сильном паре махать веником голыми руками не очень приятно, сильно уж горят они от жара. Так что заядлые парильщики надевают в бане специальные рукавицы из войлока или фетра, а нет, так подойдут и обычные верхонки (широкие рукавицы, надеваемые обычно поверх варежек) – они удобнее всего, их легко надеть на мокрые руки и снять.
Банные шапки делаются из натурального войлока или шерсти, по форме — на любой вкус. Наиболее удобна простая шапка в виде колокольчика. Кстати, продают их в специальных отделах магазинов. 
Если вы посещаете общественную баню, то обязательно иметь при себе тапочки (подойдут обычные сланцы) и специальный коврик для сидения, который также можно приобрести в магазине. Коврики бывают резиновые, из наборных дощечек, войлочные, а если никакого нет, то подойдет и просто небольшое полотенце.

Полок лучше застелить полотенцем

В своей дачной бане обычно полок застилают простынкой – так и приятнее, и эстетичнее.

Все вышеперечисленное – самые необходимые банные атрибуты. 

Когда и как долго нужно париться

Экспериментальным путем установлено, что минимальное время, которое нужно потратить на банные процедуры (если хотите достичь оздоровительного эффекта), составляет 2 часа. О том, когда лучше ходить в баню мнения разные, зачастую противоположные.  Часть почитателей бани предпочитает утро, часть за вечернюю процедуру, заканчивающуюся сном.

Время в парной — выбор индивидуальный

Но эксперты бани едины: баня и банные вечеринки – абсолютно разные вещи и понятия. Идти в русскую парную, предварительно наевшись или «подогревшись» напитком с градусами, попросту опасно для здоровья и жизни. Такие походы часто заканчиваются инсультами.

Миф №2. Если выйти на мороз с мокрыми волосами, обязательно простудишься

Этот миф появился во многом благодаря одному немецкому ученому, который провел исследование после Первой мировой войны. Оно показало, что солдаты, проводившие в сырых окопах не менее 72 часов, простужались в четыре раза чаще по сравнению с сослуживцами, сидевших в теплых бараках. Однако дальнейшие многочисленные исследования не подтвердили эти выводы.

Вот что говорят об этом эксперты общества врачей первичного звена Community Care Physicians P.C:

«Температура тела сама по себе не вызывает простуды. Вы простужаетесь, когда вирус контактирует со слизистыми оболочками и вызывает иммунный ответ. Влажные волосы никак не повлияют на вашу способность контактировать с инфекцией. Однако если вы выйдете на улицу с мокрыми волосами, без куртки и обуви, вы можете подхватить переохлаждение, которое намного хуже простуды и даже может быть смертельным»

Вопрос-ответ

Назовите основные правила посещения сауны?

Желательно посещать сауну натощак или через 2-3 часа после еды. Желательно перед посещением сауны воздержатся от курения и алкогольных напитков. Оптимальное время для посещения сауны утро с 8-11 ч. или вечер с 16-20 ч. Собираясь в сауну, не забудьте снять с себя все украшения, т.к. металл нагревается и может обжечь кожу. При входе в парную рекомендуется, прикрыть голову, надев специальную шапочку.

Опишите процедуры принятия инфракрасной и финской сауны при различных ситуациях в жизни?

Инфракрасная сауна предпочтительнее для людей с избыточным давлением и тем, кто по другим причинам не переносит высокую температуру. Хорошо для людей получивших растяжения, вывихи, или просто нуждающихся в прогревании мышц.

В чем отличии финской сауны от русской бани?

В соотношении температурно-влажностного баланса: Финская сауна -10-30% влажность, температура 110С. Русская баня- 60-70% влажность, температура 60-70С.

Существуют ли определенные указания при выборе древесины для пола в сауне?

Лучше положить кафельную плитку из гигиенических соображений; либо дерево менее подверженное гниению, например лиственница.

Посоветуйте, какое освещение лучше выбрать в сауне?

Зависит от ваших пожеланий и финансовых возможностей. Декоративное освещение – оптоволоконное. Цветотерапии Hrvia Colour dreahs.Скоро поятся новые диодные светильники финской фирмы Savnia.

Какую отделку лучше использовать для стен в сауне?

Это зависит от предпочтения заказчика и бюджета, который, он готов на это потратить. Лучшим – является канадский кедр. Природный антисептик с ярко выраженным ароматом, на котором меньше всего заметны следы от воды.

У каких саун срок эксплуатации больше?

Срок пользования сауной зависит от навыков и умения специалистов при строительстве сауны. Работа должна быть выполнена профессионально и надежно в соответствии со всеми нормативными требованиями

При отделке сауны вагонкой, нужно особое внимание обратить на толщину и качество ее обработки. Между вагонкой и фольгой лучше оставить расстояние, которое позволит теплу вернуться в парилку. Это защитит древесину от влаги

Все это позволит вам пользоваться сауной в течение длительного периода времени

Это защитит древесину от влаги. Все это позволит вам пользоваться сауной в течение длительного периода времени.

Что лучше построить свою сауну или посещать общественную?

Все зависит от ваших предпочтений и возможностей. Конечно, здорово, когда есть своя сауна. Вы можете пользоваться ей в любое удобное для вас время.

Зависит ли выбор печи от размера парилки?

Мощность электрокаменки соответствует определенному объему парилки при правильном соблюдении теплоизоляции. При строительстве сауны используют фольгу, которая помещается между вагонкой и утеплителем, возвращая пар в парилку и обеспечивая быстрый прогрев сауны.

Какие функции должна выполнять отделка

Подбирая внутреннюю отделку для бани необходимо учесть несколько важных моментов. Первое – нужна ли в принципе дополнительная отделка. Если баня построена из бревен большого диаметра, можно оставить все в неизменном виде.

Для зданий из другого материала понадобится вагонка, или доска. Она поможет создать внутри помещений особый банный колорит, обеспечит качественное утепление. Плюс к этому вагонка имеет разные профили, может монтироваться вертикально и по горизонтали, в виде кладки либо елочкой.

Можно также использовать блок-хаус или имитацию бревна, и даже необрезную доску, которая придаст интерьеру бани особую изюминку и неповторимый натуральный колорит. Чтобы сделать правильный выбор, необходимо ознакомиться с тем, какие требования предъявляются к внутренней отделке в бане.

Помимо декоративных, обшивка стен выполняет практические функции. Она накапливает и удерживает тепло, что позволяет затрачивать минимальное количество энергоресурсов.

При этом поверхность обшивки остается приятной для прикосновений, не обжигает.

Чтобы эффективно выполнять свои функции, материал для обшивки должен обладать следующими характеристиками:

Быть негорючим. Чтобы придать это качество натуральному дереву, его обрабатывают специальными составами.

Впитывать и удерживать тепло, при этом не раскаляться.

Обладать высокой влагостойкостью и быстро высыхать.

Иметь натуральный и экологически безопасный состав, не выделять вредных веществ и неприятных запахов.

2.

В совокупности с ингаляциями, растиранием и массажем банным веником процедура приобретает мощный оздоровительный эффект.

Правда, есть у бани и строгие противопоказания. Высокая температура усугубляет воспалительные процессы. Наиболее очевидный индикатор воспаления – лихорадка. Поэтому во время острой вирусной инфекции ходить в баню запрещено.

Фатальным поход в баню может стать для людей, страдающий сердечно-сосудистыми заболеваниями, так как парилка повышает нагрузку на сердце.

Зачем люди надевают шапку в баню?
Плотная войлочная шапка защищает голову от перегрева. При этом наиболее эффективны в этом плане конусообразные головные уборы – колокольчики, буденовки и т.д.

Дело в том, что войлок не пропускает воздух и, если надеть шапку заблаговременно в предбаннике, внутри неё сохранится холодная воздушная прослойка.

Соответственно, чем плотнее и выше конус, тем больше под ним холодной прослойки.

Впрочем, банная шапка – скорее рекомендация, чем обязательный атрибут

Если человек привык к высоким температурам, обладает крепким здоровьем, а главное, вовремя выходит из парилки, то перегрева можно избежать и без дополнительных предосторожностей

Интересности
9 марта, 2021
661 просмотр

Плюсы банных процедур

Когда хорошо отрегулирована температура и влажность в русской бане (или любой другой), то тело человека может нормально очищаться и оздоравливаться. Общие плюсы бань заключаются в положительном влиянии на организм:

• Тело хорошо распаривается, поры раскрываются.
• Усиливается микроциркуляция крови.
• Обеспечивается нормальный транспорт питательных веществ к суставам и костной системе.
• Через потоотделение выводятся шлаки, токсины, соли, белый жир.

Баня показана тем, кто страдает ожирением, некоторыми легочными, респираторными заболеваниями, у кого болят суставы и диагностирован кожный неинфекционный дерматит в легкой форме. Полезно будет посещать парилку людям с кровяными застоями в опорно-двигательном аппарате, суставах, в целом в организме. Разрешено посещение аллергетикам и тем, кто подвержен частым простудам.

Зачем в парилке одевают шапку?

Как говорят «голова должна быть в холоде, а ноги в тепле». В парилке одевают шапку чтобы избежать перегрева головы, смысл заключается в воздушной прослойке между головой (волосами) и самой шапкой. Но надо чтобы волосы были сухими.

Одевать шапку в парилке, особенно лысым, просто необходимо. Суть в том что шапка предохраняет будет правильно не только кожу головы но и всю голову от перегрева.

У тех, у кого густые волосы, в кой то мере защищают голову от перегрева, но все же им тоже не нужно рисковать своим здоровьем мозг не любить сильную жару.

Мне кажется, что бы не напекло голову и не потерять сознание от высокой температуры. Это как будто солнечный удар, только здесь уместно назвать тепловой удар.

А кто-то одевает, что бы не выделяться от других, да и шапки сейчас смешные делают, в виде буденовки, например, и со смешными надписями на ней, почему бы друзей не повеселить, как вариант.

Лично я шапками не пользуюсь в бане и проблем пока не было (тьфу-тьфу).

Знаю две причины. Чтобы не стало плохо из-за перегрева головы в парилке, так как шапка плохо проводит тепло. И чтобы не испортить волосы (актуально для длинных волос), если не надеть шапку, после бани волосы будут как пакля и потеряют блеск из-за жары.

одевают шапку по многим причинам. Волосы нагреваются очень сильно и естественно нагревают головуя. А когда поддаешь, жара в виде влаги осаживаеться на голове, что не очень хорошо для личного самочувстви. Ну и конечно, чтобы уши не обжечь.

Как известно, шуба сама по себе не греет, а мешает теплообмену. И шерстяная / войлочная / фетровая шапка — то же самое. Поэтому температура под шапкой несколько меньше, чем в самой парной. Благодаря этому париться можно подольше — не будет теплового удара, голова не «поплывет», плюс защита волос, кожи головы, плюс защита ушей (очень нежный это орган) от возможных ожогов. В общем, если топить баню как следует, то без шапки в нее лучше не соваться.

Влияние горячего воздуха на организм

Хорошо прогретая русская баня выдает горячий пар, называемый по-другому еще «огненным жаром». Под его воздействием организм испытывает мелкую приятную дрожь. Все системы и органы начинают работать в интенсивном режиме, выталкивая через поры накопленные вредные вещества (токсины, шлаки, жир). Мобилизуются жизненные силы. После банных процедур наступает расслабление, что в комплексе дает сильный оздоравливающий эффект.

Интерьер массажного кабинета SPA-салона с инфракрасной кабинкой-саунойИсточник spa-sherbinka.ru

Поэтапный нагрев тела в бане:

• первые 5-7 мин. происходит адаптация тела к высоким температурам;
• если продолжить находиться в парной до 10-15 мин. (суммарно) – то разогреваются кожные покровы;
• следующие 10 мин. – мягко разогреваются внутренние органы.

Если в русской или финской бане будут наблюдаться серьезные отклонения в температурном режиме или уровне влажности воздуха, то вместо бодрости и обновления сил можно получить дискомфорт в виде жжения, сухости. Организму приходится бороться, чтобы удерживать в норме внутренние процессы разных систем (дыхания, сердцебиения). Из бани тогда выходят не с легкостью, а чувством утомления, усталости, потери сил и энергии.

Как «работает» пар

При температуре окружающей среды выше 36,6° наш организм начинает активно выделять пот, стараясь таким образом не перегреть организм. В бане используется именно эта особенность. Дело в том, что при выделении пота выводятся накопленные в коже и подкожном жире вредные вещества, тем самым очищая и оздоравливая организм.

Чем выше температура окружающей среды, тем активнее выделяется пот. При этом поры раскрываются. Чтобы кожа (а за ней и внутренние органы) не перегревалась, кровообращение активизируется, выражается это в покраснении: увеличивается ее количество ближе к поверхности. Такое усиление кровообращения происходит и со всеми внутренними органами. Большее количество крови приносит большее количество питательных веществ, улучшая состояние кожных покровов. В то же время через потовые железы происходит выделение жидкости с громадным набором микроэлементов.

Пар раскрывает поры, и активизирует кровообращение

Именно потому в бане нужно пить, и пить много. Не нужно залпом выпивать большое количество жидкости. Несколько мелких глотков, перерыв, и снова. Так жидкость не выводится почками, а распределяется по тканям и органам, восстанавливая то, что ушло с потом.

Что же в таком случае дает ныряние в холодную воду? Мгновенное закрывание пор. При этом горячая кровь, которая находилась в коже, закрывающимися порами отжимается в более глубокие слои. Получив горячую кровь, эти слои разогреваются. При следующем заходе в парилку в процесс очищения включаются они. И так происходит с каждым циклом парилка — холодная вода.

Естественно, между циклами нужно делать перерывы на отдых. Во время него нужно пить целебные настоит трав. Зеленый чай тоже полезен, но с ним нужно быть осторожным: в чашке крепкого напитка содержится кофеина больше, чем в хорошем крепком кофе. А так как нагрузки у нас в парилке и так немалые, то излишне нагружать его незачем.

Отдых после парилки: можно и на улице

Очень легко, кстати объясняются красные или розовые пятна на коже после посещения парилки (кожа становится мраморной, с разводами или идет пятнами). Просто на разных участках по-разному закрылись поры. Через несколько часов цвет стабилизируется.

Основные аксессуары для водных процедур

Чтобы получить максимальную пользу от проведения процедур, рекомендуется выбирать функциональные, практичные и безопасные банные аксессуары. К ним относятся веники, запарники, ведра, ковши, черпаки и тазы.

Ароматные веники

Главным атрибутом для бани является веник – березовый, дубовый, эвкалиптовый, хвойный или крапивный – любая связка, которая усиливает кровоток, ускоряет метаболизм, оказывает мощное массажное воздействие.

От правильного выбора или заготовки веника зависит не только срок эксплуатации изделия, но и его уникальные лечебные свойства.

Запарники, шайки, ведра, ушаты и тазы

Особое внимание уделяется материалам, из которых изготавливаются бондарные принадлежности для бани. По этой причине запарники, ведра, шайки и прочие изделия изготавливаются из древесины – дуба или лиственницы, которые выдерживают высокие температуры нагрева и повышенную влажность

• Запарник для банного веника – небольшая емкость, основным назначением которой является запаривание связок. Он оснащается специальной крышкой с отверстием под рукоятку веника.
• Шайка для бани – многофункциональный атрибут, который используется для запаривания веников и ополаскивания тела. Кедровые, сосновые и липовые шайки оказывают мощное лечебное воздействие на человеческий организм.
• Ведра предназначены для обливания прохладной водой после основных банных процедур. Особой популярностью пользуются ведра-водопады. Они представляют собой специальную опрокидывающуюся систему, состоящую из деревянного ведра и веревки.
• Ушат – удобная и практичная вещь, которая используется для принятия лечебных процедур с добавлением ароматических масел и лекарственных настоек, а также для хранения запаса воды.
• Тазы для бани чаще используются для ополаскивания ног и рук, а также для обливания всего тела. Они изготавливаются из различных материалов, но более надежными считаются деревянные изделия.

Чтобы увеличить срок службы деревянных аксессуаров, их поверхность тщательно обрабатывают натуральным воском. После эксплуатации принадлежности ополаскивают кипятком и высушивают, чтобы предотвратить их деформацию и образование плесени.

Шитые банные шапки своими руками

Для тех кто умеет обращаться со швейной машиной проще, наверное, сшить, чем заморачиваться с валянием и шерстью. Тут все точно также, только швы делают или наружные, или соединяют полотна встык при помощи зигзага или другой подобной строчки.

Особенность — в выборе материала. Это может быть фетр, войлок, плотная толстая шерсть, не менее плотный лен, но сложенный в несколько раз. Принцип выбора ткани прост: чем плотнее, тем лучше. Дальше по выкройке вырезаете детали и стачиваете. Нужны или нет припуски на швы зависит от того, как вы планируете соединять детали. Если встык, припуски не нужны, вырезаете ровно по выкройке. Если шов будет наружный, его высота не более 5 мм. Соответственно, откладываете такое расстояние.

Четырех-клинка. Вот какие симпатичные банные шапки могут получиться из такой простой выкройки

Фото выкроек расположены ниже. Размеры будете корректировать исходя из своих измерений.

Это — восьмиклинка с отворотом

Шапка — тюбетейка

Выкройка буденовки

Из чего делают банные шапки?

Важно, чтобы для пошива шапочки использовался только натуральный материал. Синтетика не защитит вашу голову и волосы, так как не справится с функцией поддержки теплорегуляции

Лучше всего, если вы подберете головной убор из шерстяных материалов (фетра и войлока), хлопка или льна.

У банных шапок нет определенных стандартов, они шьются исходя их творческих способностей и вдохновения.

Наибольшей популярностью пользуются валяные шапки для бани из войлока и фетра. Войлок –это плотный, толстый материал, который изготавливают из овечьей шерсти под воздействием пара и мыльной воды. Фетр – «благородная» разновидность войлока из более тонкой шерсти коз и кроликов. Выбор шерстяного материала для пошива банных шапок обусловлен низкой ее теплопроводностью, обеспечивающей сохранение постоянной температуры кожи головы.

Намного реже в качестве материала для шапок используются лен и хлопок. Лен обладает благоприятными для организма свойствами, так как сохраняет температуру тела постоянной, имеет в своем составе натуральные соединения фенола, что губительно для бактерий и грибков. Хлопок же ценится за высокие гигиенические свойства, гипоаллергенность и хорошую впитываемость.

Как заканчивать поход в баню

Каждый раз, заходя в парную, прислушивайтесь к собственному телу. Как только почувствуете головокружение или тошноту, станет «дурно» или появиться вялость, нужно мелкими шажками, придерживаясь за стены, выйти из парилки. Если есть рядом друзья, попросите их помочь. В прохладе предбанника придите в себя и отдохните.  Поход в баню можно считать оконченным. На этот раз точно. Если ситуация повторится, от бани нужно отказаться вообще, а также пройти медицинское обследование.

После последнего посещения парной нужно посидеть и остыть. Вытираться полотенцем не стоит – потоотделение только усилится. После того, как температура тела и пульс пришли в норму, можно одеваться. Раньше смысла нет: все мгновенно пропитается потом.

В прохладе предбанника приятно отдохнуть после парной

Шапка для бани на подарок

Оригинальные банные головные уборы станут отличным подарком для любителей попариться в сауне или бане. Сейчас продают весьма причудливые и своеобразные головные уборы для защиты в парной.

Кроме вышеперечисленных шапок, уборы бывают в виде:

• Царских корон;
• Шлема спартанца;
• Треуголки Наполеона;
• Дамские кокетливые шляпки с полями;
• Детские с ушками и косичками;
• Пилотки;
• С рисунками;
• С аппликациями;
• С рогами;
• Кокошника;
• Кабаньей морды (или другого животного).

Очень часто дарят шапочки с необычными и забавными надписями, такими как:

• «Без веника не входить»;
• «Директор бани»;
• «Хозяин»;
• «Император всея бани»;
• «Царь», «Царица»;
• «Красавчик»;
• «С легким паром»;
• «Шикарный мужчина»;
• «Добрая баня»;
• «Самый выносливый»;
• «Принцесса»;
• «Жена директора бани»;
• «Вожак стаи»;
• «Банный перец»;
• «Жизнь удалась» и т.д.

На заказ воплощают самые невероятные идеи, но не нужно забывать все-таки о главной функции банной шапки — защите.

В чем польза трав для бани

Посещение бани – это не только гигиенические процедуры, но и оздоровительные технологии, физические и психологические. В горячем воздухе парной растения выделяют целебные ароматы, воздействуя на самочувствие, настроение, настраивая на нужный лад, успокаивая и расслабляя.

Воздействие травяных ароматических масел происходит одновременно по нескольким направлениям:

Вдыхание молекул благотворно воздействует на дыхательную систему. Эфирные частицы оседают на слизистых оболочках, всасываются через капилляры и поступают в кровь. Циркулируя по сосудам, лечебные вещества достигают практически всех органов и оздоравливают ткани.

Воздействие на рецепторы обоняния в полости носа вызывает реакцию со стороны нервной и гормональной систем. Ароматерапия способствует релаксации, восстановлению психоэмоционального фона. В результате человек освобождается от раздражения и тревогу.

Пребывание в парной способствует открытию пор кожи. За счет этого ускоряется процесс вывода токсинов. Одновременно увеличивается способность эпидермиса впитывать молекулы эфирных масел. Они поступают в лимфатическую систему и начинают циркулировать по ней.

Баня и ее воздействие на организм

Целебное воздействие банных процедур на здоровье человека используется людьми много тысяч лет. Нагревание до высокой температуры и медленное (или резкое) охлаждение закаляют организм, активизируют его собственные защитные функции. Они даже могут предотвратить начинающуюся простуду и облегчить течение ряда хронических заболеваний.

Однако существует ряд ограничений. Сильный прогрев приносит пользу всему телу, исключая голову. Ее необходимо защищать от экстремальных воздействий, иначе может последовать головная боль, головокружение, тепловой удар. Чрезмерный нагрев пагубно действует и на кожу головы, слизистые оболочки и волосы. Горячий воздух лишает ткани влаги, волосы делаются сухими и хрупкими

Особенно важно защитить длинные и красивые женские волосы

Требования к головному убору

Сложно себе представить проведение процедур парения или омовения без банной шапочки. Но прежде чем отправиться за будущей покупкой, необходимо изучить основные требования, которые предъявляются к головному убору:

• Защита. Он надежно защищает голову от перегрева, получения ожогов, предотвращает ломкость волос и развитие болезнетворных бактерий на коже.
• Безопасность. Изделие способствует сохранению человеческого здоровья благодаря использованию натуральных материалов для его пошива.
• Удобство и практичность. Качественное изделие надежно сохраняет форму, не меняет цвет и объем после стирки, быстро высыхает. Также оно должно обеспечивать комфорт и удобство использования, полностью соответствовать окружности головы.
• Привлекательный внешний вид. Головной убор может иметь классический или оригинальный дизайн, но в любом случае должен доставлять эстетическое удовольствие при носке.

Что важно знать о качестве древесины

Кроме породы древесины, при покупке важно учесть качество материала. Его эксплуатационные характеристики определяется классом:

Его эксплуатационные характеристики определяется классом:

Экстра – самая качественная, без сучков и дефектов.

А – также отличается безупречными качествами, но на ней может прослеживаться типичная для данной породы текстура.

В – возможны мелкие сучки и ярко выраженные узоры.

С – самый низкокачественный сорт с заметными сучками и неоднородной текстурой.

Для отделки парных оптимально использовать вагонку Экстра, А-класса и смесь А и В. Это связано с тем, что крупные сучки при перегреве и постоянном изменении влажности могут привести к деформации всего полотна и образованию травмоопасных сколов и щепок.

Вагонку класса С можно рекомендовать только для предбанников, комнат отдыха и прочих вспомогательных помещений.

Если помещения обшиваются обрезной доской, стоит также учесть классность материала. В парилке и моечной рекомендуется использовать доску экстра-класса и первого сорта. Материал второго сорта имеет сучки, которые не выдержат перепада температур. Такую доску можно использовать для отделки комнат отдыха.

Частые вопросы

Что лучше, купить травы или заготовить самому?

В настоящее время специализированные интернет — магазины и даже супермаркеты предлагают действительно широкую линейку различных видов и комбинаций трав для запарки. Средняя цена за 50-граммовую упаковку варьируется в диапазоне 100 – 150 рублей. Эффект от самостоятельно собранных и готовых сборов одинаковый.

Можно ли использовать травы, если в бане ребенок?

Если у ребенка нет склонности к аллергии, можно использовать различные травы. Для обеззараживания воздуха используют листья эвкалипта, тимьяна, шалфея и мяты. Чтобы улучшить дыхание, берут сухие листья тимьяна, душицы, березы, дуба и липы. Успокаивающе повлияют на ребенка свежая хвоя, березовые почки, ромашка, душица, мята, и тимьян.

Грамотно используя травы и сборы, можно повысить оздоровительный эффект от банных процедур, улучшить самочувствие и решить многие проблемы со здоровьем. Главное – применять растительное сырье обдуманно, учитывая особенности его воздействия и возможные противопоказания.

Польза и вред банных процедур

Парение при высоких температурах и последующее охлаждение в бассейне способствуют глубокому внешнему и внутреннему очищению организма. Во время этой процедуры удаляются ороговевшие клетки эпидермиса, и кожные покровы полноценно насыщаются кислородом. За счет обильного потоотделения выводятся шлаки и токсины.

Кроме этого, положительное воздействие бани заключается в:

• улучшении иммунитета;
• снятии физического и психологического напряжения;
• нормализации обмена веществ;
• активизации кровообращения;
• стимуляции выработки коллагена и эластина;
• укреплении волос и ногтей.

Если же человек не соблюдает стандартные рекомендации пребывания в парной, он не только не добьется лечебного эффекта, но и получит проблемы со здоровьем.

Самой распространенной ошибкой новичков является поход в баню без специальной шапки. Потоки горячего воздуха в парилке распределяются неравномерно, поэтому самая высокая температура находится на уровне головы. Сильный прогрев может привести к головокружению, головной боли и даже обмороку.

Головной убор для бани: формы и материалы

Для того чтобы головной убор в достаточной мере выполнял свою теплоизоляционную функцию, он должен быть наделен своеобразной формой.

Когда форма имеет значение

Наиболее оптимальной формой является форма конуса, или как ее еще называют, колокольчика. Ее преимущества:

• Закрываются наиболее чувствительные и подверженные температурному воздействию участки головы: затылок, темя, уши;
• В теменной части сохраняется воздушная прослойка с нормальной температурой, которая выполняет роль воздушного термического демпфера, то есть сглаживает температурный переход, от высокой к нормальной;
• Простая форма выкройки позволяет изготавливать изделия из самых разнообразных материалов, в том числе и своими руками.

В тоже время, современная индустрия предлагает шапочки для бани, помимо классической, еще и самых разнообразных форм:

• Буденовка, напоминающая легендарный головной убор бойцов Гражданской войны из состава Первой Конной армии;
• Богатырка, близкая по духу, предыдущей и напоминающая шлем-шишак времен былинного Ильи Муромца;
• Авиаторка, продолжающая тот же тренд в стиле милитари, но уже с уклоном в сторону небесных высот и головного убора героев пятого, воздушного океана.

Перечисленные уборы как правило имеют дополнительные элементы декора, надписи, что придает изделию, помимо прикладной функции еще и легкий элемент юмора и шутовства.

Материал определяет предназначение

Как уже указывалось выше, именно натуральные материалы в полной мере способны выполнить свое нелегкое предназначение в непростых условиях банной парной. Кратко остановимся на их характеристиках:

• Войлок — получают из шерсти овец, в результате грубой обработки, так называемой первичной выделки. Отличается достаточно большой толщиной, порядка 8-15 мм, относительно плотной структурой и отличными теплоизоляционными свойствами, наряду с хорошей воздухопроницаемостью. Из такого материала получается превосходная шапка для сауны, с ее пиковыми температурами порядка 110-120 градусов и относительно невысокой влажностью;
• Фетр — разновидность шерстяного нетканого текстильного материала более тонкой и деликатной выделки, по сравнению с тем же войлоком. Фетр получают из мягкой шерсти кроликов и коз. Он более легок, мягок и пластичен. Отличается устойчивостью к влажной среде. Удел этого материала — влажная парная традиционной русской бани с ее более низкими температурами, по сравнению с финской сауной, но и куда более высокой влажностью. Хороши изделия из фетра для прекрасной половины человечества.
• Лен — имеет меньшее распространение, в первую очередь из-за более низких теплоизоляционных качеств. Но в то же время лен более комфортен и легок в ношении. Отлично испаряет влагу с поверхности. Прекрасно обрабатывается традиционными швейными приемами и методами.
• Хлопок — уступает в теплоизоляционном отношении шерстяным материалам, но превосходит их в плане комфорта.

Внимание! С особой осторожностью необходимо относиться к выбору изделий из синтетических материалов. Очень часто синтетика не выдерживает критики в отношении теплоизоляционных свойств, с другой стороны они не всегда инертны и благосклонны к телу в условиях экстремальных температур и влажности, присущих парной. Кроме этого синтетика часто идет уже окрашенной красителями, в то время как войлочные изделия, как правило, не окрашиваются изначально

Кроме этого синтетика часто идет уже окрашенной красителями, в то время как войлочные изделия, как правило, не окрашиваются изначально.

Для полноты картины, следует привести сравнительную таблицу, которая отражает теплопроводность основных материалов, указанных выше:

http://www.bolshoyvopros.ru/questions/1513455-zachem-v-parilke-odevajut-shapku.html

http://cemicvet.mediasole.ru/zachem_v_bane_shapka_ili_vse_o_bannyh_aksessuarah

Пошитые и вязаные шапки для бани

Для мужчин и мальчиков можно пошить из фетра головной убор в форме буденовки. Для этого можно воспользоваться выкройкой, по которой в советские годы мастерицы шили теплые шапки своим малышам. Первым делом вам нужно измерить окружность головы человека, которому вы будете шить изделие. Также замерьте расстояние от уха до темени, которая будет решающим для глубины шапки. Окружность головы разделите на шесть, чтобы получить размер одного клина. А их в изделии будет шесть: четыре для передней и задней части и два боковых. Перенесите на бумагу для выкроек изображения всех деталей, указанных на схеме.

Где взять шапку для бани?

Стать владельцем головного убора для бани можно 3-мя способами:

• Приобрести готовый аксессуар в магазине;
• Заказать у профессиональной швеи;
• Сшить своими руками.

Первые 2 варианта –самые простые. Но гораздо интереснее стать обладателем шапки для бани, созданной собственноручно.

Особенности самостоятельного пошива

Для работы понадобится:

• Бумага;
• Сантиметр;
• Карандаш;
• Ножницы;
• Игла;
• Шерстяные нитки;
• Ткань;
• Линейка.

Подготовив все необходимые материалы, можно представлять себя великими дизайнерами:

• Снять мерку с окружности головы;
• Разделить полученное значение на 4 и прибавить 1 см (ширину клина);
• Нарисовать равнобедренный треугольник, основание которого будет равно ширине клина, а высота – длине изделия;
• Закруглить ребра геометрической фигуры до образования желаемой формы;
• Вырезать шаблон;
• Приложить выкройку к материалу, обвести карандашом и вырезать четыре клина;
• Выкроить и сшить детали;
• Отрезать небольшую полоску, сформировать петельку и зафиксировать на верхней части шапочки;
• Украсить края тесьмой или декоративным швом;
• Оформить шапку стразами, вышивкой, бусинами, аппликацией или аналогичными украшениями.

Шапочка для бани готова. Можно собирать остальные принадлежности и смело отправляться в парную.

Особенности ухода

Шапочка для бани требует особого ухода. Стирать ее нужно после каждых 2-3 посещений. Лучше, делать это вручную, при максимальной температуре +30 C. Сушить головной убор рекомендуется в растянутом состоянии, например, на трехлитровой банке.