Как утеплить деревянным дом снаружи и чем

Среди вторсырья

Многих манит идея использовать для утепления гофрокартон от коробок.

Как это делается. Сухие коробки можно разобрать, сложить в многослойные плиты, завернуть их в полиэтиленовую плёнку и запаять. При установке в стены все швы между такими импровизированными плитами должны быть тщательно проклеены клейкой лентой или укрыты полиэтиленовой плёнкой.

Чтобы закрыть стену площадью 12 м 2 одним слоем гофрокартона, понадобится не менее 12 картонных коробок размером 30×40×50 см. Для обеспечения нормативной теплоизоляции одного слоя мало, нужна панель толщиной 360 мм, то есть не менее 480 коробок.

Особенности утепления деревянных домов (срубов)

Большинство правил монтажа теплоизоляции относятся к кирпичным, бетонным или шлакоблочным стенам. Однако, немало деревянных домов, построенных традиционным способом. В них процедура утепления проходит иначе, так как обработке подлежит не вся плоскость, а лишь межвенцовые соединения.

Для них используются специальные материалы в форме полос, жгутов, вспенивающиеся составы. Если все полосы стыков плотно заполнены изолятором, бревенчатый (или брусовой) дом способен сохранять до 95 % тепловой энергии. Нужна только качественная вентиляция (или обычная русская печь с хорошей тягой).

Каким способом Вы бы стали утеплять свой дом?

ВнутреннимНаружним

Утепление дома — процедура, которая требует понимания многих физических процессов, проходящих в конструкциях. Успех монтажа изоляции зависит от правильного выбора материалов, соблюдения правил монтажа, опыта и навыков работников.

Если на стадии установки допущены ошибки, можно получить нежелательные последствия в виде точечных очагов проникновения влаги, разрушения несущих конструкций. Поэтому, перед началом работ надо внимательно обследовать дом, проанализировать условия работы стен и перекрытий и подобрать наиболее эффективные изоляционные материалы.

Ассортимент теплоизоляторов

Ассортимент теплоизолирующих материалов, реализуемых сегодня на рынке, достаточно широк

Рассмотрим лишь основные из них:

Пенопласт (ячеистая пластмасса)

Недорогой материал, изготавливаемый на основе вспененного пластика (в основном полистирола). Превосходные теплоизоляционные свойства пенопласта объясняются наличием множественных отдельно взятых ячеек-гранул, разделенных перегородками и заполненных газом. Плита толщиной 8 см равнозначна по теплозащите 25 см дерева или 1,5 м стены из кирпича.

Пенопласт имеет небольшой вес, легко режется, легок в монтаже. Плиты из него достаточно упруги и в отличие от рулонных материалов не провисают со временем.

Наружное утепление пенопластом

Плотность, прочность пенопласта зависят от технологии его обработки и вида сырья. Для обшивки фасадов лучше использовать материал повышенной плотности – он меньше крошится при резке и имеет больший срок службы.

Несмотря, что сам пенопласт не гниет, на его шероховатой поверхности легко могут закрепляться колонии микроорганизмов, способные переходить на другие элементы строения.

Из-за склонности к воспламенению, а также способности к разрушению под воздействием солнечных лучей этот утеплитель необходимо обязательно закрывать слоем штукатурки или использовать его в вентилируемых фасадах.

Экструзионный пенополистирол

Несмотря на то, что пенополистирол, так же, как и пенопласт, изготавливается на основе полистирола, его технические характеристики существенно отличаются. Если вспенивание пенопласта происходит под воздействием пара, то в полистироле объемные гранулы получают за счет введения вспенивающего реагента с последующим продавливанием через экструдер. В результате материал приобретает более равномерную структуру и прочность.

Все его воздушные гранулы закрыты, имеют одинаковый размер, потому пенополистирол менее хрупок, чем пенопласт.

Утепление фундамента пенополистиролом

Срок службы этого материала – до 40 лет. Имеет он минимальное водопоглощение (до 0,4%) и меньшую теплопроводность – в среднем она равна 0,029-0,034 Вт/(м·K). Показатели теплоизоляции пенополистирола очень высоки – даже тонкого листа достаточно для создания надежного барьера холоду.

Но все же, так пенополистирол не способен «дышать», для отделки стен его лучше не использовать, иначе они будут мокнуть. Основное предназначение пенополистирола – теплоизоляция цоколей и отмостки фундаментов. Специальный высокопрочный материал повышенной плотности применяется в строительстве в качестве вспомогательных или даже несущих конструкций.

Дом-шалаш (А-образный дом): проекты, размеры, обустройство планировки, достоинства и недостатки | (75+ Фото & Видео)+Отзывы

Цена бесплатности

Как правило, использование подручных материалов в качест­ве утеплителей требует либо колоссальных затрат труда, либо обширных подсобных помещений для хранения и обработки материалов, а чаще всего того и другого вместе. Прежде чем выбрать тот или иной материал для утепления, проведите обстоятельный расчёт.

Многим хочется использовать дачный дом не только зимой, поэтому владельцы проводят в помещении отопление. Если это не сделать, то в холодное время года дом будет не теплее беседки для дачи. Но даже если вы изрядно потратились на современное отопление, не исключено, что будете мерзнуть и платить баснословные суммы по счетам, если дом не будет правильно утеплен. Чтобы обогрев был эффективным и экономичным, потребуется грамотное утепление дачного дома. Его можно сделать своими силами, при этом вы сэкономите половину средств.

Теплопотери дома могут быть колоссальными и ничем не оправданными, и всегда до 30% теплопотерь происходят через стены дома. Бороться с проблемой можно как изнутри, так и снаружи.

Пенопласт и его разновидность

Когда частный дом снаружи теплоизолируют пенопластом, вначале устанавливаем внизу цокольный профиль, чтобы выровнять первый слой утеплителя и в будущем защитись от мелких грызунов. Листы прикладываются к нанесённому на стены раствору из клея. Когда закрепится первый ряд, устанавливаем следующий.

Для лучшего сцепления смещаем его на половину листа. Закрепляем каждый лист пятью дюбелями: в центре и по краям. Для осуществления герметизации, чтобы как лучше утеплять дом, проклеиваем стыки специальной лентой.

Поскольку пенопласт относительно хрупкий материал, закрепляем его уголками из металла по краям здания. По этой причине поверх утеплителя ставим армирующую сетку и оштукатуриваем всю поверхность. Эти виды применяют для бетонных и кирпичных стен.

Жидкий пенополиуретан

Нанесение жидкого пенополиуретана

Этот материал получают с помощью двух компонентов: полиола и полиизоционата. Выделение в процессе их взаимодействия углекислого газа позволяет получить поверхности пенистой структуры.

Пенополиуретан выпускается в двух модификациях:

• с закрытыми пустотами: обладает лучшими прочностными и теплоизолирующими характеристиками, однако хуже отводит влагу от стен; его, как и плитный полиуретан, лучше использовать для утепления фундаментов
• с открытыми пустотами: широко используется для отделки стен, кровли, мансардных помещений, особенно наклонных конструкций

Стоит жидкий пенополиуретан дороже пеноизола, однако обладает лучшими техническими характеристиками. Он более прочен и эластичен, меньше впитывает влагу. По мнению производителей, этот теплоизолятор при соблюдении технологии нанесения и правильной эксплуатации способен прослужить до 50 лет.

К недостаткам жидкого пенополиуретана относят плохую устойчивость к ультрафиолету – залитые им поверхности нельзя надолго оставлять открытыми. Плохо прилипает он и к холодным стенам, поэтому работать с ним необходимо только при плюсовых температурах. Так же, как и листовой пенополиуретан, материал горюч, поэтому требует дополнительной защиты.

Подготовительный этап

Перед тем, как утеплить деревянный дом изнутри, стены дома необходимо подготовить. Для этого их нужно очистить от пыли и грязи, проверить, не поражены ли бревна или брус вредителями. Древесину следует обработать антисептиками, а против возгорания-антипиренами. Чтобы предупредить образование мостиков холода, щели и зазоры между бревнами конопатят. В старом бревенчатом доме конопатку следует обновить, потому что пакля слежалась и пропускает холодный воздух с улицы. Заделывают щели джутом. Можно использовать ленточную паклю. Её вставляют в зазоры стамеской до тех пор, пока пакля не будет входить внутрь.

Утепление крыши

Наконец, фундамент утеплен, стены покрыты толстым слоем минеральной ваты, но расслабляться еще рано – настала очередь теплоизоляции крыши. Утепление крыши необходимо, и если вы вспомните уроки физики в средней школе, то поймете, что теплый воздух имеет свойстве подниматься вверх, и если его там ничего не установит, он просто уйдет в никуда. Дом с неутепленной крышей можно топить бесконечно, и он всегда будет оставаться холодным и неуютным.
Более того, если не произвести теплоизоляцию крыши, то тепло, идущее из нагретых комнат, соприкасаясь с холодным «уличным» воздухом, непременно образует конденсат, который осядет на вашей крыше. Влажная крыша прослужит недолго, потому что плесень и грибки очень быстро «съедят» деревянные балки.
Технология теплоизоляции кровли напрямую зависит от особенностей ее конструкции. Так, для каждого вида имеются свои нюансы, но во всех случаях есть общие моменты.

Важные моменты и способы утепления крыши дома:

1. Укладка гидроизоляционного материала – неотъемлемая составляющая любой теплоизоляции крыши. Обычно материал кладется между стропилами способом «внахлест». Для закрепления можно обойтись обычным строительным степплером. Не стоит забывать о тщательной герметизации промежутках в швах и стыках.
2. Прокладывание утеплителя производится в сегментах обрешетки в необходимое количество слоев. Если вы укладываете теплоизоляционный материал в два слоя, расположение плит должно быть таким, чтобы последующий слой перекрывал прорези предыдущего слоя. Таким образом вы сможете забыть о случайных холодных потоках и сквозняках. Непременно задуть все зазоры монтажной пеной.
3. Теплоизоляционный материал нужно укладывать как можно плотнее к поверхности крыши, чтобы не оставлять промежутков, иначе в пространстве между крышей и теплоизоляционным материалом будет проникать холодный воздух.
4. Обеспечьте пароизоляцию – она позволит избежать возникновение конденсата на теплоизоляционном материале. Для этого прекрасно подойдет обычный рубероид, полиэтиленовая пленка, фольга или пергамин. Фиксировать пароизоляцию необходимо в два-три слоя в зависимости от толщины используемого материала. Не натягивайте материал во время укладки, а прикрепляйте свободным способом с нахлестом в 10-12 см. Швы проклеивайте алюминиевой клейкой лентой. Если вы используете для пароизоляции фольгу, укладывайте ее глянцевой стороной внутрь помещения, чтобы усилить теплоизоляционный эффект.

https://youtube.com/watch?v=o7E4fwra0YQ

Внутренняя отделка является финальным этапом теплоизоляции крыши дома, когда ее обшивают отделочными материалами. Для этой цели подойдет любой материал на ваш вкус – пластиковые панели, деревянная вагонка или гипсокартон. Гипсокартон в дальнейшем можно покрасить декоративной краской, сделать мозаику или обклеить обоями. В любом случае лучше выбрать влагостойкий гипсокартон для большей надежности.

Как утеплить деревянные дома снаружи своими руками

Как правильно утеплить деревянные дома снаружи, чтобы фасад оставался внешне эстетичным? Специалисты рекомендуют делать это, используя минеральную вату, обращая внимание на то, что должна быть обеспечена паропроницаемость стен. В качестве пароизоляции используют полиэтиленовую пленку или алюминиевую фольгу

Устраивают пароизоляцию с использованием реек. Их крепят к фасаду вертикально и к ним с помощью скоб монтируется пароизоляционный материал. После проведения этих этапов фасад обшивают декоративным материалом.

Пример обустройства вентилируемого фасада с каркасом из деревянных реек

Как утепляют брусовой дом снаружи, используя минеральную вату? Прежде чем утеплять дом из бруса снаружи, ознакомьтесь с основными этапами технологического процесса:

устраивают пароизоляцию с использованием различных пленок. Для этого к фасаду дома из бруса прибивают вертикально рейки и к ним с помощью скоб крепят пароизоляционный материал. В качестве пароизоляции используют пленку из полиэтилена или алюминиевую фольгу. Чтобы обеспечить качественное вентилирование, между основными рейками устраивают вентиляционные отверстия с диаметром 200 мм;

Расстояние между распорками каркаса должно быть чуть меньше ширины утеплителя для максимально плотной укладки

• далее устраивается каркас для утеплителя. Деревянные доски толщиной 50 мм и шириной около 100 мм крепятся к стене вертикально на ребро и между ними вставляются пласты утеплителя. Рекомендуется вставлять плиты утеплителя вплотную, не оставляя зазоров, чтобы вся поверхность была плотно покрыта ими;
• при укладке второго слоя следует расположить плиты так, чтобы стыковочные швы второго слоя приходились на середину плит первого. Толщина каждого слоя равна 5 см. Благодаря своим свойствам, плиты из минеральной ваты держатся между досками крепко, не сползают и не требуют дополнительной фиксации;

Утепление стен дома способствует уменьшению его теплопотерь

• следующим этапом устраивается гидроизоляционная прослойка. Пленку гидроизоляции крепят к обрешетке скобами или прибивают гвоздями. Покрытие пленкой рекомендуется делать внахлест и обработать стыковочные швы самоклеящейся пленкой, чтобы исключить попадание воды;
• для обшивки утепленного фасада поверх гидроизоляционной пленки набивают рейки с размерами 30х50 мм. Тогда будет обеспечен воздухообмен между пароизолятором и обшивкой стен, способствующий естественному высыханию влаги. Нижний торец всех слоев закрывается сеткой, чтобы избежать проникновения внутрь грызунов. Фасад дома облицовывают декоративным материалом исходя из личных предпочтений.

Фасад утеплен и подготовлен для облицовки сайдингом

Для более полного представления о технологии выполнения теплоизоляционных работ и изучения мнения специалистов о том, чем лучше утеплять деревянный дом снаружи, поинтересуйтесь информацией, которая есть в сети. Отзывы мастеров и владельцев домов из видео «Как утеплить деревянные дома снаружи» будут особенно полезны в этом вопросе.

Учитывая тот факт, что стены занимают значительную часть площади, утепление их способно дать максимальный эффект сохранения тепла в доме.

Разница между утеплением дачи и частного дома

Теплоизоляция этих двух видов жилых зданий должна происходить по разной схеме. Эти отличие продиктованы тем, что частный дом отапливается круглогодично, в то время как внутренняя температура на даче сильно падает в холодное время года.

Основной задачей теплоизоляции дома является удержание тепла внутри помещения. Эффективнее всего этого можно добиться при помощи создания внутреннего и внешнего утепления. Дача, в свою очередь, отапливается только в случае её использования, при этом требуется достижения комфортной температуры за короткий промежуток времени. Такой резкий перепад условий очень вреден для самой конструкции зданий и отделочных материалов.

Поэтому решая как утеплить дачный дом, предпочтительнее будет выбрать только теплоизоляцию изнутри, что уменьшит негативное влияние от резкого увеличения температуры. Одновременно с этим будет уменьшено время прогрева помещения, так как будут снижены энергозатраты на утепления стен, пола и кровли. Немаловажным преимуществом такого метода теплоизоляции дачи является его низкая стоимость.

Но исключительно утепление изнутри может привести к развитию грибка, что происходит из-за смещения точки росы (границы образования конденсата внутри стены, которая может смещаться при тех или иных условиях). Поэтому во избежание таких последствий необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

• Между утеплителем и стеной необходим слой пароизолирующей плёнки. На этом аспекте ремонтных работ крайне нежелательно экономить.
• Вне зависимости от того используете ли вы теплоизолятор в форме плит или рулонов, стыки между кусками материала должны плотно прилегать друг к другу.
• Также не должно быть пустого пространства между стеной и слоем утеплителя. Поэтому перед началом работ желательно обработать поверхность стены клеящим составом.
• Практически единственным способом значительно снизить влажность на даче является система принудительной вентиляции. Если у вас есть возможность, обязательно оборудуйте ею своё сезонное загородное жильё.
• Толщина слоя утеплителя должна чётко коррелировать с рядом параметром, самый важный из которых это климатические условия в регионе. Информацию о конкретных формулах расчёта можно найти в интернете.
• Перед началом работ необходимо обработать стены изнутри антигрибковым составом.

Если придерживаться всех приведённых советов, то такая внутренняя теплоизоляция будет довольно эффективна и при этом придётся избежать проблем с грибком.

Выбор материала

Каждый из представленных на рынке теплоизоляторов отлично выполняет свою роль. Предпочтения относительно цены и особенностей подскажут, чем лучше утеплять дом снаружи. К наиболее современным и популярным сейчас относят:

• пенопласт;
• целлюлозные материалы;
• базальтовая, минеральная вата;
• экструдированный пенополистирол;
• пенополиуретан.

Выбирают из них, основываясь на том, как утеплять стены удобнее, какой из параметров важнее для вашего фасада: теплопроводность, влагостойкость или паропроницаемость. Первый параметр определяет толщину утеплителя, остальные подбираются в зависимости от условий погоды, которым будет подвергаться ваш дом.

Получить расчёт нужной толщины материалов для утепления дома снаружи можно с помощью проектных организаций или использовав свой аналитический ум, а также ГОСТ, СНиП, СП. При этом вам понадобятся данные о потерях тепла из-за мостиков холода возле оконных проёмов, через наружные стены, фундамент, крышу и потолок.

Многое зависит и от мощности вашей системы отопления. Не забудьте учесть количество необходимых для полного утепления слоёв, к примеру, один слой минваты получится примерно одинаковым по стоимости, как два или больше слоёв пеноплекса, будьте внимательны.

Виды материалов для утепления стен снаружи

Чаще всего дома снаружи утепляют такими видами материалов:

Пенопласт – обладает низким показателем теплопроводности. На 90% состоит из воздуха и на 10% из полимеров. Легко поддается монтажу и довольно дешево стоит.

Минеральная вата – теплоизолирующий материал, который производится из металлургических шлаков и силикатов. В отличии от стекловаты, работа с ним безопасна.

Пенополиуретан – не требует сооружения каркасных конструкций. Все работы проводятся только профессионалами, так как работа с утеплителем требует определенных навыков.

Пеноплекс – новая формула утеплителей стен, которая лучше и эффективней сохраняет тепло. Он имеет мелкопористую структуру, благодаря экструзии. Обладает высокими теплоизоляционными характеристиками.

Еще для утепления используют тепловер, пенополистирол, жидкие керамзитные материалы, целлюлозу и т.д. Однако эти утеплители используются не так часто, как вышеуказанные. Поэтому мы остановимся на рассмотрении основных утеплителей для стен.

Минеральная вата

Минеральная (базальтовая, каменная) вата представляет собой утеплитель волокнистой структуры, который похож на природный материал базальт. Данный утеплитель изготавливается из сплавов вулканических пород при очень высокой температуре. Такая вата совершенно пожаробезопасна и не поддается влиянию огня.

Варианты минеральной ваты

Теплоизоляционные характеристики очень высокие за счет пористых качеств волокна. Материал отлично удерживает тепло, а летом не допускает жару в дом.

Звукоизоляционные качества базальтовой ваты высокие, благодаря хаотичному сплетению базальтовых волокон, что задерживает звуковые волны.

Долгий срок эксплуатации. Однажды утеплив стены своего дома минеральной ватой, можно больше не переживать по поводу теплоизоляции.

Высокая герметичность на протяжении всего срока эксплуатации.

Минеральная вата – это абсолютно экологический утеплитель стен, который не представляет опасности ни для людей, ни для окружающей среды. Монтаж минеральной ваты на фасад и стены проходит в несколько этапов:

Подготовка стен дома снаружи.

Укладывание поверх стены слоя паропроницаемой мембраны.

Крепление деревянных реек или профилей к стенам.

Укладывание теплоизолирующих матов.

Поверх утеплителя натягивается еще один слой пленки.

Устройство вентилирующего фасада дома снаружи.

И на финишном этапе устанавливаются новые откосы, подоконники и элементы отделки из-за увеличения толщины стен.

Пенопласт

Пенопласт очень часто используется для утепления стен снаружи. Ведь показатели теплопроводности у него ниже, чем у минеральной ваты – 0,032-0,038 Вт/м*К и немного уступают экструдированному пенополистиролу.

Отличная звукоизоляция стен;

Небольшой вес, который не усиливает нагрузку на здание;

Простота и легкость монтажа.

Монтаж пенопласта на стены дома проходит следующим образом:

Схема монтажа пенопластового утеплителя

Установка стартового профиля.

Нанесение клеевого состава на утеплитель.

Приклейка пенопластовых плит на стены дома.

Закрепление листов при помощи дюбельных крепежей.

Монтаж элементов усиления.

Нанесение декоративного защитного слоя на стену.

Придание фасаду фактурности.

Рисунок смонтированного пенопласта

Пенополиуретан

Этот материал для утепления стен дома снаружи представляет собой одну из разновидностей пластмассы. Он имеет ячеистую пенистую структуру и на 90% состоит из газообразного вещества. Остальной объем – это стенки ячеек.

Пенополиуретан в разрезе

Теплопроводность материала лежит в пределах 0,018 до 0,035 Вт/м*К, что лучше, чем у минеральной ваты.

Отлично поглощает шум и задерживаете звуки.

Устойчив к агрессивным химическим веществам.

Имеет низкие влагопроницающие свойства.

Утепление стен дома при помощи этого теплоизоляционного материала проходит в такой очередности:

Схема утепления пенополиуретаном

Армирование, чтобы улучшить теплоизоляцию.

Пеноплекс

Экструдированный пеноплекс – это инновационная разработка, которая призвана экономить энергоресурсы.

Самые низкие показатели теплопроводности, чем у всех, вышеописанных материалов.

Может выдерживать большие нагрузки.

Имеет долгий срок эксплуатации – более 40 лет.

Сегодня все больше владельцев домов отдают предпочтение пенолексу из-за его высоких эксплуатационных характеристик. Как проходит процесс монтажа утеплителя:

Схема утепления пеноплексом

Подготовительные работы на стенах.

Нанесение клея на плиты утеплителя.

Закрепление при помощи дюбелей.

Финишная отделка снаружи.

Утепление входной двери с помощью поролона

Если вы хотите, чтобы утепление входной двери не отняло у вас много времени и средств, воспользуйтесь самым привычным, распространённым материалом – поролоном. Для уплотнения по бокам дверной коробки он не подходит, зато его можно нашить на деревянную дверь с обеих сторон.

Для работы вам понадобится следующее:

• Поролон;
• Ткань для обивки;
• Клей;
• Доска для порога;
• Рейки из дерева и пластика.

• В первую очередь срежьте с двери устаревшее покрытие и избавьтесь от остатков изолирующих материалов. Тщательно вымойте поверхность.
• После того, как дверь высохнет, наклейте на её внутреннюю и внешнюю стороны пластами поролона, вырезанные строго по размеру. При необходимости куски поролона можно склеить в 2-3 слоя (например, если материал тонкий, или вы считаете, что не повредит дополнительное утепление).
• Теперь натяните поверх поролона обивочный материал, закрепляя его на двери гвоздями или строительным степлером. Можно украсить поверхность рисунком из обойных гвоздей. Не переусердствуйте: гвозди прессуют и вминают утеплитель, из-за этого теряются его теплосберегающие свойства.
• Настала очередь дверной коробки. По периметру двери набейте рейки, которые были предварительно обтянуты поролоном и тканью. При этом контролируйте положение закрытой двери: она должна прилегать плотно, без щелей.
• Последний этап утепления – установка порога. Доска для порога должна полностью закрывать щель под дверью, но не мешать дверному полотну открываться и закрываться.

Вместо поролона вы можете использовать такие материалы, как пенопласт (от 2 до 5 см толщиной) или вспененный полиэтилен. По своей теплоёмкости они превосходят любые традиционно используемые материалы.

Такой простой и экономный способ поможет вам быстро утеплить дверь, дополнительно защищая вас от постороннего шума.

Вывод

Подводя итоги, стоит отметить, что внутренняя теплоизоляция стен представляет собой крайний случай – вариант, выбираемый при невозможности изолировать стены снаружи. При возможности размещения утеплителя на внешней части ограждающей конструкции выбирают этот вариант. Остановив свой выбор на внутреннем утеплении, владелец жилья должен руководствоваться при выборе подходящего материала теплотехническими расчётами, финансовыми возможностями и площадью утепляемых комнат.

В большинстве случаев (кроме выбора пенополистирола или пенополиуретана) все способы как правильно утеплить стену требуют устройства пароизоляции, сводящей к минимуму негативные последствия внутреннего утепления.

Однако даже соблюдение всех рекомендаций не гарантирует отсутствие проблем с влажностью и плесенью.

Источники

• https://strir.ru/uteplenie/sten-vnutri-doma
• https://stroychik.ru/steny/uteplenie-sten-iznutri
• https://remontami.ru/sovety-teploizolyacii-pomeshheniya/
• https://zen.yandex.com/media/id/5c656eb04a187700aeb45104/kak-uteplit-stenu-vnutri-kvartiry-kak-vybrat-uteplitel-i-ustanovit-ego-a-takje-poleznye-sovety-ot-professionalov-5d1af04895f76900ad54d923
• https://strir.ru/uteplenie/kvartiry
• https://elka-palka.ru/article/uteplenie-sten-iznutri
• https://otdelkasten.com/uteplenie/uteplenie-sten-iznutri-v-kvartire
• https://ProUteplenie.com/steny/v-kvartire-iznutri
• https://ebtim.com/steny/podrobnaya-instruktsiya-po-samostoyatelnoj-teploizolyatsii-sten-iznutri.html
• https://nedvigdom.ru/kak-uteplit-kvartiru-iznutri/
• https://uteplix.com/obyekty/steny/uteplenie-sten-iznutri-2.html