Бани вместо библиотек
Турецкая баня (хамам), как известно, восходит к римским (а правильнее сказать, к греческо-римским) термам. Повторив судьбу многих достижений Античности, римская баня была практически забыта на Западе, но на Востоке новые хозяева — динамичные и бодрые кочевники — рачительно распорядились наследием римлян. Самый характерный элемент классической турецкой бани — купол, возведенный над центральным помещением. Купол испещрен небольшими окошками, создающими впечатление звездного неба. Они пропускают лишь небольшую часть солнечного света, а потому в бане царит полумрак. По внутренним стенкам купола стекает конденсат. Еще один характерный атрибут — курны, чаши для омовения. Они вытачивались из камня и не имели стока.
Пока Пророк не объяснил своим последователям, что баня — это хорошо, а рабы не признавали никакого иного мытья, кроме обливания холодной водой. Омовение в купели, по их мнению, приравнивалось к бултыханию в собственной грязи. Однако, вторгшись из Аравии на подвергшийся сильнейшему греко-римскому влиянию Ближний Восток, дети пустынь сумели кое-что оценить по достоинству. Но только кое-что.
Японские офуро и санто
Японцы банные процедуры видят иначе, чем другие народы, и пошли иным путем разогревают тело водой, а не паром.Большинству россиян знакома японская баня сэнто, которая является общественным помещением в виде бассейна. В ней будет приятно «потомиться» в воде с друзьями, в горячей водичке 4050°С.Бассейн сэнто хорошо обустроен. Мраморные скамейки расположены на различной высоте. На них можно не только присесть, но и прилечь.Перед непосредственным погружением в горячие воды бассейна тело нужно ополоснуть. Затем рекомендуется погрузиться по самую шею, чтобы снизить нагрузку на сердце, надеть шапочку, смоченную холодной водой.Время нахождение в сэнто – не более 15 минут. После принятия банных процедур рекомендуется посидеть в комнате отдыха.Искушенные в гигиене японцы изобрели еще один вид бань – офуро, где можно посидеть в горячей водичке в гордом одиночестве и не только попариться, но и вымыться.Офуро является домашней ванной. В переводе с японского это – «божественный ритуал омовения».
По древним традициям офуро изготовлялась в виде прямоугольного деревянного ящика из кедра, лиственницы или дуба. Современные японские домашние мини-бани выглядят иначе. Теперь это – небольшие бочки, рассчитанные на средний рост японца:• 81 см – глубина;• 1 м – ширина;• 1,4 м — длинаЕмкость после наполнения водой прогревается тэном до температуры 45-50°. Полезные эффекты достигаются за счет применения эфирных масел, солей либо же корок апельсина, мандарина, грейпфрута. Традиционно опускаются в офуро по плечи, находятся в бочке определенное время. Японские бани оформляются в традиционном стиле, выглядят непривычно, экзотично и очень привлекательно.
Римская терма
Данный вид бани пришел в наше время из далекого античного Рима.
В них можно проводить любые банные процедуры.
Терма, состоит из двух помещений, в одной из которых, присутствует горячая вода, а в другой холодная.
Тут имеется и раздевалка обычно занимающая целую комнату.
В древности, такие бани строили с применением подпольного отопления, с помощью труб по которым циркулировал горячий воздух, поступающий от бронзовой жаровни, располагавшейся в другой комнате.
Сегодня термы производят по такому же принципу как в древности.
Отличие только в том, что раньше термы посещали только богатые и люди высокого чина, которые строили такие сооружения на своих собственных участках земли.
Позже римляне стали возводить такие парные повсеместно для публичного пользования разного рода людей.
Инфракрасная сауна
Рассмотрев, какие бывают бани, нельзя не уделить внимание одной из новых разновидностей. Это инфракрасная сауна. Ее популярность объясняется небольшими габаритами и способом воздействия на тело
Кабинка, в которой проходит процедура, может быть очень небольшой
Ее популярность объясняется небольшими габаритами и способом воздействия на тело. Кабинка, в которой проходит процедура, может быть очень небольшой.
Инфракрасный обогреватель воздействует на поверхность кабины и тело человека. Излучатели внутри расположены особым образом. Это позволяет инфракрасным лучам проникать под кожу до 4 см, добраться до очень глубоких слоев. При обычном нагреве такого эффекта достичь не удается.
Стимулируется жидкостный оборот в тканях, кровообращение. Мышцы при этом тренируются, повышается эластичность сосудов, а ткани насыщаются кислородом. Но положительный эффект станет заметным только через несколько процедур. Во время сеанса организму требуется обильное питье. Пот необходимо вытирать полотенцем. Иначе инфракрасные лучи не смогут глубоко проникнуть в тело. Рассмотрев, какие бывают бани, можно выбрать лучший вариант для себя.
Какими бывают бани: основные виды и характеристики
Национальные особенности бань, как выбрать подходящий микроклимат
Баня, понятие международное и встречается в разных странах в том или ином виде на базе общего принципа – польза для тела и души в процессе теплового воздействия. А уж каким именно способом, в каком режиме и с каким антуражем, зависит от традиций и менталитета. Но все течет, все изменяется, и сегодня мы с удовольствием паримся не только в исконно русских банях, но и в банях, пришедших из других стран. Главным отличием между ними является температурно-влажностный режим – именно от микроклимата зависит эффективность банных процедур, а также то, насколько приятным и комфортным будет сам процесс. Рассмотрим основные виды бань и их особенности.
Классификация бань по микроклимату
По большому счету все бани можно разделить на три основных группы:
- Паровые с минимальным подогревом – характеризуются мягким нагревом до +45-50⁰С и высокой влажностью, которая достигает 100 %. В таком микроклимате организм не испытывает перегрузок, детоксикация и очищение происходит не за счет высоких температур, а благодаря абсолютной влажности.
- Паровые со средним подогревом – температура в пределах +50-60⁰С, при влажности воздуха в 60-65 %. При средних температурах и высокой влажности на коже образуется тонкая водяная пленка из сконденсированного пара, за счет чего тело быстрее и глубже прогревается.
- Суховоздушные – при температуре в 100⁰С и выше, влажность минимальна и составляет не больше 20 %. Высокие температуры необходимы для глубокого прогрева, так как сухой воздух проводит тепло хуже, чем влажный. Но многие переносят повышенную температуру легче, чем высокую влажность при среднем прогреве.
Удобно, что сегодня нет необходимости выбирать только один из режимов, так как современное печное оборудование универсально и по желанию можно получить как жесткий сухой подгорев, так и мягкий влажный пар в одной и той же бане.
Способ обогрева и парогенерации
Чтобы довести баню до заданного температурно-влажностного режима, используется два основных способа.
Прямой нагрев – печи-каменки закрытого, открытого или комбинированного типа устанавливаются непосредственно в парной, хотя некоторые твердотопливные модели можно топить из смежного помещения. Пар генерируется за счет каменной массы, на которую периодически подается вода.
Мир красивого камня
В классических хамамах это деление отчасти сохранилось, правда, тепидарий из самостоятельного помещения превратился в нечто вроде предбанника для харара — аналога кальдария, центрального зала бани. В роли лаконика выступали специальные ниши в стенах харара, где воздух был суше и горячее.
В наши дни помимо классических турецких бань, выстроенных по всем правилам, существует и современный редуцированный вариант в виде одного-единственного помещения — харара
Кстати, важное отличие харара от кальдария состоит в том, что в центре последнего находился бассейн с горячей водой, а в турецкой бане в центре зала на постаменте установлена мраморная плита с подогревом — гебекташ. Посетитель укладывается на плиту — здесь его намыливают пеной и делают массаж
Необходимый конструктивный элемент бани — купол: влага из воздуха конденсируется на потолке, и если бы он был плоским, посетителей регулярно обдавала бы прохладная капель. В реальности же влага стекает по стенкам купола в специальные стоки.
Конечно, в современных банях восточного типа применяется не аналог гипокауста, а электрические парогенераторы. Но есть одна традиция, которую строители современных хамамов не только не нарушают, но и всячески развивают. Технологически представляя собой коробку из кирпича или бетона, турецкая баня обязательно должна быть богато украшена изнутри. Созерцание мозаик с восточными мотивами и переливающихся текстур цветного мрамора создает особое настроение, без которого посещение турецкой бани нельзя было бы назвать полноценным.
Богатый декор, который особо ценится на мусульманском Ближнем Востоке, несколько контрастирует с традиционной лаконичностью Востока Дальнего, а точнее — японской горячей бани. Здесь царствуют поверхности из натурального дерева.
Материалы для постройки бани
При начале строительстве надо сначала определится какого типа бани будет у вас:
- Из бруса или осциллированного бревна.
- Из камня, блоков или кирпича.
- Каркасная баня.
Баня из бревна
Преимущества дерева как строительный материал бесспорны:
- Доступность.
- Экологичность.
- Низкая цена.
- Приятное проживание.
Бани из бруса
Строиться абсолютно теплая и прочная постройка. Для такого сооружения утеплять данное здание не надо. Стены возводить можете как из бревна, так и из брусьев. Баня из дерева создает великолепную атмосферу за счет внешнего вида.
Дерево для постройки бани применяется другие виды:
- Окоренное: быстро обрабатывается, дополнительно требуется благоустройство.
- Скобленное: очень глубокое обработка дерева, позволяет долговечность постройки.
- Строганное: дающие строению термоизоляцию.
- Лафетированное: осуществляется плотная укладка при постройке.
- Оцилиндрованное: у нее привлекательный вид, стандартные размеры, долгосрочный срок службы данного сооружения.
Баня из дерева
Сама популярная баня из бруса. Данный стройматериал сохраняет качество древесины, не деформируется в климатических условиях. Брус легко обрабатывать защитным покрытием, поэтому долго служит.
Баня из камня, кирпича, блоков
Камень и кирпич применяется реже, из-за того, что нужен специальный фундамент, а стены надо долго греть. У кирпичной бани множество преимуществ:
- Большой срок службы, не требует лишние работы по отделки.
- Большие показатели теплоизоляционные свойства.
- Можно построить большой и сложный проект.
- Нету свойств гниения и вредители не уничтожат.
Данная баня выходит дороже, требуется грамотная вентиляция, огромная нагрузка на фундамент.
Каркасная баня
По доступным ценам у которой не большой вес, не требуется фундамент. Каркасная баня не проседает, поэтому можно сразу приступать к отделочному материалу. Есть и недостатки: у здания низкий уровень пароизоляции, стены конструкции нужно утеплять и защищать от влаги.
Баня из блоков
Блоки на много легче тяжелого кирпича, и они не требуют крепкого фундамента. Блоки без труда можно разрезать ножовкой, при укладке применяется специальный клей.
Виды бань
Все многочисленные существующие сегодня виды бань и саун можно свести в 5 основных групп:
На первом месте, безусловно, находится, привычная русская парилка. Отличительной её чертой является наличие каменки, накаляемой обычно на дровах, а также относительно высокая влажность парной. Также её характерным отличием выступает использование веников из различных пород деревьев. Чаще всего расположенные за городом русские бани возводятся как бревенчатый сруб, затем обшиваются загонкой разных древесных пород. Вписанные в ландшафт красивые бани из бревна – сегодня привычный атрибут пейзажа практически любого загородного участка, да во всех, практически, общественных городских банях обязательно присутствуют русские парилки.
- Второе по популярности место в России занимает сауна, известная также как финская баня. В ней также имеется каменка и поддаётся пар, однако уровень влажности значительно ниже, чем в бане, а температура, наоборот, выше, и достигает 100 0С. Каменка в саунах всё чаще нагревается с помощью электрических нагревательных элементов. Веники в саунах употребляются крайне редко, поскольку это чревато получением ожогов. Сауны также отделываются деревом, но сама постройка может выполняться практически из любых материалов. Сегодня входят в моду так называемые «инфракрасные» сауны, где нагрев воздуха осуществляется без каменки с помощью мощных ИФ излучателей.
- Третье место удерживает турецкая баня, она же хамам, у которой последние годы постоянно растёт число почитателей. В ней нет парилки, обогрев осуществляется огромным котлом с водой, из которого отводится по трубам пар. От сауны и русской бани, облицованных деревом, хамам отличается отделкой камнем, чаще всего — мрамором. Температура здесь не слишком высока, а обязательной процедурой выступает особый вид массажа.
- На четвертом месте римские термы, которые, впрочем, часто путают с хамамом, что не удивительно — ведь турецкие бани — прямые наследники римских. Термы отличаются особым типом обогрева — с помощью проложенных под полом труб, по которым проходит горячий пар. Термы обычно двухкамерные. В одном помещении расположена баня с горячей водой, в другом — с тёплой.
- Совсем недавно мы познакомились с банями японскими — фуро (сугубо для семейного или индивидуального пользования) и сэнто — общественными заведениями. Японские бани скорее можно отнести к ванным — обычно это бочка или в случае общественной бани — бассейн с горячей (примерно 50 0С) водой, внутри ёмкости ставится скамейка для удобства. Перед погружением в бочку или бассейн посетители обязаны хорошенько вымыться. После окончания процедуры, занимающей обычно не более четверти часа, посетители отправляются на отдых в комнату, специально для них отведённую.
Эта классификация основана, преимущественно, на способе парообразования и «механизмах обработки» посетителей. Естественно, бани различаются по размерам, технологиям строительства и другим параметрам.
На загородных участках можно в массовом порядке встретить компактные красивые бани из бревна на нескольких пользователей, а в городах хватает многоэтажных общественных бань для «демократической» аудитории и закрытых роскошных заведений класса «люкс».
Особенности финской сауны
Хотя бытует мнение, что сами финны очень даже не против поддать парку и помахать веничком, сауны, с их легкой руки распространившиеся по всему миру – суховоздушные. Влажность в них минимальная, температуры предельные, а парятся преимущественно сидя. Воздух прогревается равномерно и такой разницы между температурой на нижнем полоке и на верхнем, как в русской бане, нет. Ввиду сидячего положения для парных характерны компактные размеры и компактная же металлическая печь с открытой каменкой. А так как поливать камни водой для образования пара в саунах не требуется, печи могут быть и электрические, которые и топить-то не нужно, достаточно задать подходящий режим. Сауны зачастую не отдельные строения, а помещения непосредственно в доме, так как минимальная влажность не создает особых проблем при обустройстве стенового «пирога».
Что в бане, что в сауне, эффект зависит не только от микроклимата в парной, но и от «доборов».
p9181848Участник FORUMHOUSE
Важнейшая деталь правильной бани: бочка, купель, а лучше – бассейн, пусть и маленький, например, 150х200 см, с глубиной от 100 см. Ведь именно последовательная смена температуры при погружении в холодную воду и дает основной оздоровительный эффект бани: временная бодрость; реальная эйфория (выделение внутренних эндорфинов и серотонина); итоговое долговременное повышение иммунитета.
Римская баня (терма)
Года сильно сказались на благоустройстве помещений. Сегодня римская баня представлена парным отделением с мраморной отделкой, и лежаками, дополнительно подогревающимися специализированными системами. В одном помещении располагается ванная для мытья, и небольшой фонтан с термальной водой. Полы во всех помещениях теплые. В современном мире этого эффекта добиваются путем установки систем обогрева.
Пар влажный. Температура нагоняется невысокая в пределах 45−60°С, а по желанию воздух ароматизируется благовониями и маслами с оздоровительным эффектом. Густой мягкий пар, до такой степени обволакивает помещение, что порой рядом сложно разглядеть сидящего человека. Эффект достигается не из-за температуры обжигающей тело, а за счет высокого потоотделения.
Именно поэтому, до и после принятия процедур в римской «терме», рекомендуется пить больше жидкости, чтобы нормализовать естественный процесс обмена веществ, приводящий к удалению омертвевших клеток кожи и восстановлению баланса микроорганизмов.
Турецкая баня
Такое помещение часто можно встретить под названием «хамам». Основное отличие состоит в том, что в подобном помещении проводить можно и весь свой день. Пар в такой бане горячий и сухой, а его температура никогда не бывает выше 50 градусов. В «хамам» есть несколько помещений:
- Простая комната, где раздеваются. Человек должен с себя снять абсолютно все и только на бедра повязать легкую простынь.
- Душевая. В этом месте с себя смывается вся гряз с использованием масла из оливы. В душевой такого типа нет обычных кабинок. Вода всегда наливается в тазы из меди.
- Парная. Это помещение совершенно простое и достаточно свободное, если сравнивать с сауной или же русской баней. Пол вместе с лавками, какие идут вдоль всего помещения, отделаны мрамором. Полки имеют свойство нагреваться до 60 градусов. Лежать на таких скамейках очень комфортно и провести так можно не один час.
Еще одной особенность турецкой бани является то, что в парном помещение есть особые люди, какие могут провести вам дополнительно процедуры для тела такие, как массажи, пилинг или же различные скрабы. После парной, тело надо охлаждать потихоньку, поочередно окунаясь то в холодную, то в теплую воду. Вся процедура завершается окунанием в очень холодную воду.
Чем лучше обшить
Обшивают баню внутри и снаружи, но не всегда. Обшивка или отделка жизненно необходима каркасу и бетонам, внутренняя нужна кирпичу. Срубы могут нуждаться только в конопатке и профилактике растрескивания с помощью масла, например, но и их, бывает, утепляют и отделывают изнутри вагонкой (не от хорошей жизни обычно). Смотрите раздел о материалах для отделки бани.
Внутри баня отделывается в подавляющем большинстве случаев вагонкой или обычной доской (обрезной или необрезной). Так что тут претендент на звание «лучшего материала для бани» один — дерево. И мы уверены в том, что вы согласитесь с нами. Хотя есть варианты, подробнее о них тут.
- Практичная внутренняя отделка бани из пеноблоков и наружная. Как отделать так, чтобы глаз радовался?
- Отделка необрезной доской в бане
- Разбираемся, как обшить баню вагонкой
- Все об обшивке парной: какой вагонкой, как правильно обшить парилку в бане
А вот с утеплителями не так все просто.
Какой утеплитель использовать
Утеплители бывают в виде листов, рулонов или насыпные. К первым относятся пенополистиролы (пенопласт, «Пеноплекс»), минеральная вата, вспененный полиэтилен с фольгой или без и т.п. Насыпные — это керамзит, вермикулит, перлит, эковата.
Насыпные проще использовать для перекрытий, но можно и для утепления стен. В этом случае насыпной материал нуждается в пустотах, куда его насыпают или вдувают под давлением. У эковаты есть возможность нанесения на стену в смоченном виде.
Листовые и рулонные тоже используются и для стен, и для перекрытий.
Что до лучшего, то мы скажем так: пенополистиролы в бане использовать желательно только для утепления полов первого этажа. Они горючи, вредны и нежелательны. Впрочем, за пределами парилки годятся и они. Но в парилке это табу.
Насыпные хороши для перекрытий, это уже говорилось.
Базальтовая вата для бань
В общем, мы не раз думали по поводу минваты и пришли в итоге к тому, что, при всех ее недостатках, она является пока еще оптимальным материалом для утепления бани. Недостатки ее известны: напитается влагой и перестает теплоизолировать, поэтому нуждается в паро- и гидроизоляции (мы много о них писали, введите в самом верху страницы в поиск по сайту эти слова, найдете много материалов).
Тут мы не стали делать голосование, так как для разных конструктивных частей бани (фундамент, пол, стены, потолок, крыша) к утеплителям разные требования. Рекомендуем ознакомиться с нашими материалами по этой теме:
- Базальтовый утеплитель для бани или натуральный? Какой утеплитель для бани лучше? Обзор самых популярных
- Какой выбрать утеплитель для бани на стены изнутри: с фольгой или без? И нужен ли он вообще внутри бани?
- Ставим сруб или брус? Межвенцовый утеплитель для бани: какой выбрать, какой лучше, природный или современный?
- Делать утепление потолка бани глиной с опилками или опилками с цементом? Что лучше и есть ли разница?
- Разбираем подробно: как утеплить парилку в бане
- Делаем утепление стен каркасной бани: правильный “пирог”
- Выбираем какой утеплитель использовать для бани в парной: чтобы парилка была жаркой и экологичной
- Делаем утепление бани из блоков изнутри: пеноблоков, керамзитобетонных, шлакоблока, газосиликатных. Что у них общего и в чем разница?
- Об утеплении бани под вагонку
- Как сделать утепление бани из пеноблоков: изнутри и снаружи. Не дайте стенам разрушаться
Отделка снаружи
Снаружи баню можно отделать по-разному в зависимости от исходного материала стен. Если это бетоны, то можно оштукатурить. То же касается кирпича, но его обычно оставляют «как есть».
Можно сделать сайдинг — это широкое понятие, которое благополучно включает себя и отделку деревом тоже, например, вагонкой «американкой», которая и дала, в общем-то начало всем сайдингам. Дерево может быть и обычной доской, которую нашивают «елочкой», и планкеном, который нашивается на каркас.
Помимо этого есть сайдинги из винила и металла, цементные, имитирующие камень и дерево. В общем, есть много вариантов того, чем можно обшить баню.
Но мы считаем, что металлический сайдинг для бани излишен.
Качественный пластиковый обойдется недешево, хотя у действительно качественного материала характеристики такие, что он может прослужить много лет. Но баня — строение рисковое, а пластик горит с выделением ядов.
Насчет цементного сайдинга — думайте сами. Из набора вариантов того, каким материалом лучше обшить баню, он кажется не слишком удачным. Разве что цокольный — для обшивки фундамента.
Итак, мы голосуем за деревянную обшивку. А за что проголосуете вы?
Загрузка …
Польза посещения бани
Долгое время именно бани служили для большинства нашего населения практически единственным методом соблюдения и поддержания гигиены тела. Однако по мере расширения горячего водоснабжения и появления практически у каждой семьи возможности ежедневно мыться в собственной ванной, популярность бань несколько снизилась, но зато потом снова начала расти, правда, уже в несколько другом качестве. И вот почему.
Следует понять, что все существующие и используемые сегодня виды бань и саун являются эффективным инструментом оздоровления и снятия стрессов. Люди, регулярно их посещающие, меньше болеют и дольше живут. Это не просто бытующее у большинства наших сограждан мнение, а вполне реальный факт, многократно подтверждённый объективными медицинскими исследованиями. Также факты свидетельствуют, что для обитателей территорий с континентальным климатом, к которым относится и большая часть России, наиболее полезно посещение русской парной.
Но лишь соображением здоровья причины любви россиян к банным процедурам отнюдь не исчерпываются. Для многих народов любые виды бань и саун – это не только возможность пройти оздоровительные процедуры, но и возможность встретиться и пообщаться с друзьями в расслабляющей и уютной обстановке. Только вот часто встречающееся стремление совместить банные процедуры с обильным приёмом алкоголя одобрить трудно.
Стопка водки после окончания процедуры, согласно завету гениального русского полководца Суворова или бокал пива — вот тот порог, переходить который не стоит. А лучше вообще ограничиться качественным чаем. В общем, в какую бы конкретно баню вы не направились, лучше воздержаться от спиртного и насладиться целительным паром.
Классификация бань по микроклимату
Бани можно подразделить на несколько основных типов:
1. Паровая баня – турецкий хамам (t=40-45°C, f=90-100%).
Турецкий хамам отличается мягким микроклиматом, который характеризуется невысокой температурой в сочетании с почти абсолютной влажностью. В хамаме отдыхают, проводят различные косметические процедуры: маски, массажи, пилинги.
2. Паровая сауна – русская баня (t=45-70°C, f=40-65%).
В русской бане высокая влажность и средние температуры. При таком микроклимате пар конденсируется на коже, образуя тонкую пленку воды. По ощущениям это схоже с принятием душа из мелких нагретых капель. Теплопроводность воды значительно больше, чем обычного воздуха, поэтому организм в таких условиях прогревается сильнее, чем в суховоздушной сауне (при одинаковых температурах).
3. Суховоздушная сауна – финская сауна (t=70-110°C, f=8-20%).
В суховоздушной сауне очень низкая влажность и практически нет пара. Поэтому, чтобы прогреть организм так же глубоко, как и в русской бане, приходится повышать температуру – она в финской сауне может доходить до экстремальных пределов.
4. Влажная сауна – Сауна-Спорт (t=75-95°C, f=25-30%).
Этот вид бань возник в результате трансформации суховоздушного режима финской сауны. Влажность здесь повышают искусственно, путем поливания водой раскаленных камней каменки. Спортивная сауна вредна для здоровья и опасна для жизни. Используется в спортивных состязаниях на выносливость.
5. Водяная баня – японская офуро (t=40-60°C, f=100%).
Офуро – самый экзотический тип бань, представляющий собой обогреваемую бочку, наполненную горячей водой. По сути, это горячая ванна. Кожа человека под водой не дышит, но повышенная температура провоцирует довольно сильное потоотделение. Горячая вода вымывает из пор образовавшийся пот, жиры и шлаки.
6. Переходные варианты между русской и финской банями (tср=60°C, fср=30%).
К таким баням относятся греческие лаконикумы, римские термы, баня Маслова и др.
Биосауна
Усовершенствовав современную сауну, дополнив её ароматерапией, цветотерапией и звукотерапией человек получил биосауну.
Биосауны изготавливают из экологически чистого дерева. Внутри используется натуральный жадеит, который специально обработан. Печь-парогенератор работает в пульсирующем или постоянном режиме выдачи пара.
В биосануне используется система подсветки, акустики. Звучит успокаивающая музыка или самые различные звуки природы.
Баня стала оздоровительницей всего организма. Сюда хотят не только за чистотой, сюда идут за душевной гармонией и даже релаксацией, как Японцы.
Финская сауна
Не смотря на то, что в Финляндии даже существуют банные дворцы, преимуществом финской сауны есть возможность построить такой тип бани всем, у кого в доме найдется хотя бы минимальное помещение вплоть до размеров шкафа. При этом оно должно быть всего лишь утеплено и защищено от потери тепла. Температура поднимается в такой парной за счет работы электропечи.Финская сауна в оригинале это микродомик с маленьким проемом под потолком для выхода дыма и дверью, посреди которого печь с камнями. Дым разогревает камни – накопители тепла и комнату. После протопки ее нужно вымыть от копоти и пепла, внести чан с водой и веники.
Особенности турецкого хаммама
Паровая баня с минимальными температурами и абсолютной влажностью – это турецкий хаммам, хотя турки позаимствовали идею у римлян, но добавили термам самобытного восточного колорита. Если русская баня и сауна достаточно похожи, и в одной парной с попеременным успехом можно наслаждаться и паром и сухим воздухом, хаммам стоит особняком.
В бане/сауне сначала нагревается воздух, отдавая тепло поверхностям, в хаммаме же наоборот – подогрев поверхностей (распределенное тепло), от которых прогревается воздух.
Да и сами поверхности не деревянные, а исключительно камень и его производные, и это связано не только с тягой Востока к роскоши, но и с высокой теплопроводностью материала. В первозданном виде хаммам включает предбанник и пять парных с различным температурным режимом, а также несколько бассейнов с теплой и холодной водой. Адаптированный же частниками вариант от обычной бани отличается только специфичной парной без печки и в плитке.
Разновидности бань и их особенности
Слово баня вызывает почти у всех людей одни только хорошие эмоции. В бане располагаются лавки из дерева, которые имеют особый аромат, который ничего на свете не заменит – аромат дерева, которое распарилось от жары. А само ощущение нахождения в парилке не заменит ничего, так же, как и холодную воду, дубовый веник и горячий пар.
Большая часть населения России привыкли ходить именно в русскую баню и данным словом называются абсолютно все виды бань, которых существует не мало. Несмотря на этот факт, у каждого подобного места существуют свои названия и отличия.
Разновидности бань. Абсолютно всякий вид бань имеет различия и по форме, и по размерам, по таким показателям как температура и, естественно, влажность, как в помещении, так и в парилке. Места данного типа делятся на несколько групп:
- С подачей сугубо сухого воздуха. В таком месте температура бывает 60-120 градусов, а вот влажность в парной не выше 25;
- Бывают «сырые» помещения. В данном случае температура достигает от 50 до 700 градусов. Влажность также находится на достаточно высоком уровне, в районе 70-100%.
Одними из известных, конечно же, считаются финская и русская бани. Пар в предоставленных помещениях получается только за счет углей, которые в свою очередь, очень сильно раскалены. Существуют различные виды бань, которыми привыкли пользоваться народы мира, ниже приведем наиболее распространенные:
- Русская баня;
- Финская;
- Римская;
- Турецкая;
- Японская;
- Ирландская.
Ниже разберем подробнее каждую из них.